När jag satt axel vid axel med aSweatLife-teamet på en klippa utanför Tucson, Arizona, tvivlade jag på att jag någonsin skulle ha så tur igen. Vårt samarbete med Miraval och Lexus tog vårt team till alla hälsoresorternas amerikanska platser 2021.
Och efter att ha lagt upp våra videor från resan (se vad vi gjorde på resorten i Arizona), började vi höra samma fråga om och om igen: “När ska du vara värd för en retreat där?”
Det var inte förrän en av mina favoritkvällar någonsin hemma hos Sarah Spain, när hon var värd för en kväll som var en del av vetenskapslektion i manifestation och en del av vision boarding-workshop som jag visste att jag hade hittat rätt partner för att få detta att hända.
8-11 december, gå med i aSweatLife och espns Sarah Spain för en 4 dagars, 3 nätters retreat på Miraval Arizona.
Här är vad du kan förvänta dig av den här upplevelsen:
Rabatterade priser för din vistelse på Miraval Arizona i antingen ett enkelrum eller ett dubbelrum (aka, bo solo eller bo med en vän)
175,00 USD resortkredit per person och natt. Krediten kan appliceras på ett urval av spatjänster, privata sessioner och aktiviteter, eller mot gruppprogrammering. (I princip 175 USD av ditt nattpris kommer direkt tillbaka till dig i spatjänster/aktiviteter, etc.)
Frukost, lunch och middag på restaurangen – vi ordnar gruppmiddagar varje kväll för att berätta om dagen
Gratis smoothies och snacks i The Roost (som det finns gott om – fråga mig om min favoritjuice)
Tillgång till redan existerande aktivitetsschema: många gruppföreläsningar, fitnessklasser, utomhusäventyr, näringsutbildning, meditationer och yogaupplevelser
Tillgång till speciell programmering skapad av Sarah Spain och aSweatLife om det neurologiska förhållningssättet till att manifestera (och få allt du vill).
Detta inkluderar INTE flygbiljetter eller alkohol.
Varför vi älskar Miraval:
Miraval är en inkluderande, lyxig wellness resort-upplevelse där incheckning innebär att du lägger undan din telefon och inte oroar dig för var din plånbok är. Och dricks är en icke-fråga. Detta är en dricksfri resort.
Du kan förvänta dig att få omvårdnad och näring från det ögonblick du vaknar till den sekund du lägger din kropp på den molnliknande sängen. Bli upphetsad av upplevelsen från spa till fitness till kulinariska och mer.
Ett urval av saker jag älskar att göra på Miraval resorts:
Det finns något för alla och du har tillgång till hela schemat. Var säker på att din mest friluftslivsvän, din hela dagen-på-spa-vän och din kristallälskande vän alla kan få unika och tillfredsställande upplevelser. Här är ett litet urval av upplevelser att lägga till på din önskelista, men det finns så många fler att titta på i den här exempelguiden.
- Konditionstrummor
- Equine Experience
- Morgonvandringar genom Sonoranöknen vid foten av Santa Catalina-bergen.
- Bara laga mat åt mig kock
- Aqua Cardio
- Vad som helst på äventyrskursen
- Besök de bofasta astrologerna eller intuitiva guider
- Flytande meditation
- Vilken ljudbadsupplevelse som helst
- Utforska trädgården och träffa bina!
- Redo att boka? Säkra din plats här
När du har bokat, ta ett flyg till Tucson International Airport som anländer 8 december och avgår 11 december. Min rekommendation är att anlända så tidigt som möjligt den 8:e och åka så sent som möjligt den 11:e – du har tillgång till resorten programmering, måltider och bekvämligheter fram till kl 17 11 dec.
Miraval erbjuder gratis transfer till och från flygplatsen. Du kommer att få vägbeskrivningar för att schemalägga din transfer i förväg
Du får vägledning från Miraval när du väljer dina upplevelser cirka 6 veckor före resan. Vi ser till att du vet när våra middagsbokningar är, men boka allt du vill prova.